Inhoud
- Een solide huwelijk maakt het gemakkelijker om al het verdriet te verwerken
- Gevoel voor humor hebben
- Accepteer de naakte waarheid
- Het is feest in het lege nest
- Eer en moedig individuele activiteiten aan
- Plan samen speeldata
- Laat de muziek spelen
'Het is maar goed dat we nu geen twintiger meer zijn,' mijmerde mijn man terwijl ik getraumatiseerd in de ziekenhuiskamer stond terwijl de urine wild over de vloer spoot. "Hierdoor zou een jonge, alleenstaande man kunnen ontsnappen naar een kluizenaarsgrot ver weg in de wildernis."
Hij probeerde me aan het lachen te maken, en die opmerking verzachtte mijn verdriet. Ik was bijna 50 jaar oud en herstellende van een medische procedure om mijn ingeklapte blaas te herstellen. (Stressincontinentie is een ander uitdagend fysiek dilemma voor vrouwen van middelbare leeftijd.) De katheter bleef aan mijn lichaam vastzitten, maar het uiteinde was uit de opvangzak geglipt en de dolende buis spoot door de kamer. Ik had vage herinneringen aan mijn peuterzoon die tientallen jaren eerder dezelfde actie deed; hij lachte echter, en ik niet.
"Waarom ik?" Ik jammerde in totale vernedering terwijl ik naar de aanvalsslang greep en die in de tas stopte. "Ik ga douchen en kan mezelf verdrinken." 'Ik weet zeker dat je op een dag hetzelfde voor mij zult doen,' zei hij terwijl hij een paar handdoeken pakte en de rommel opruimde. "Kun je een leuk verpleegsterskostuum krijgen?" Ik lachte en vroeg hem om wat chocolade en wijn te gaan zoeken. 'Je zou waarschijnlijk geen alcohol moeten hebben,' waarschuwde hij. "Je gebruikt een aantal sterke medicijnen die niet goed samengaan met wijn."
'Het feest is voorbij,' antwoordde ik. “Ik stemde alleen in met deze operatie omdat ik het zat was om in mijn broek te plassen als ik lachte. Nu kan ik geen glas wijn meer drinken en genieten van goede grappen.” "Moet ik ook wat luiers voor volwassenen krijgen?" We lachten allebei. Die wederzijdse reactie noemen we het beste uit het midlife-huwelijk halen.
Een solide huwelijk maakt het gemakkelijker om al het verdriet te verwerken
Een huwelijk op middelbare leeftijd garandeert geen totale gelukzaligheid, maar we hebben ontdekt dat lachen beter is dan iets breken, drugs proberen of weglopen om lid te worden van een chantende groep in India. Elke ochtend lees ik online berichten over verraad, losbandigheid en afschuwelijke slechtheid, en dat is alleen van de plaatselijke tuinclub. Een solide huwelijk maakt het gemakkelijker om met al het verdriet, de angst en de pure ellende om ons heen om te gaan. Aan het eind van de dag ontsnappen we aan al het lawaai, zitten we samen en praten we over het leven. En nu kan ik hardop lachen zonder in mijn broek te plassen.
Mensen van middelbare leeftijd weten dat het huwelijk de reden kan zijn dat ze gelukkig of ongelukkig zijn. Hier zijn een paar suggesties om een midlife-relatie te laten voortduren.
Gevoel voor humor hebben
Ik raad het af om blaasproblemen te hebben met iemand die geen grap kan maken of niet kan verdragen. Op middelbare leeftijd komen velen van ons verschillende gezondheidsproblemen tegen die relaties kunnen belasten als ons lichaam ons begint te verraden. Blaasprolaps staat hoog op de lijst van onaangename werkelijkheden. Probeer door dit alles te blijven lachen en maak een spel waarin je alle redenen opsomt waarom "het erger kan zijn". Denk aan het citaat van humorist Erma Bombeck, "He Who Laughs, Lasts."
Accepteer de naakte waarheid
Op middelbare leeftijd zien de meesten van ons er naakt niet zo goed uit als toen we in de twintig waren. Zwaartekracht en zonlicht kunnen straffend zijn, en het maakt niet uit hoe hard we trainen, salades eten, onder het mes gaan en meerdere vitamines consumeren, we zien er vaak ouder uit en voelen ons ouder. Maar dat is oké, want dat zijn we! Misschien zullen op een dag alle anti-verouderingswaarschuwingen in advertenties stoppen ons te schamen omdat we ouder worden en nog steeds in leven zijn. De focus moet een viering van het ouder worden worden. We zullen in juli waarschijnlijk geen bikini dragen, maar we zijn verheugd om nog een zomer te genieten.
Het is feest in het lege nest
Nadat het laatste kind is verhuisd, realiseren veel stellen van middelbare leeftijd zich dat ze al jaren niet meer samen zijn geweest. Het nieuwe lege nest is de perfecte plek en tijd om opnieuw contact te maken zonder rekening te houden met kinderen. Eindelijk kunt u genieten van een diner bij kaarslicht voor twee en daarna naakt slapen met de slaapkamerdeur ontgrendeld. Probeer dat vanavond.
Eer en moedig individuele activiteiten aan
Ik ga graag op reis om vrienden te bezoeken, favoriete plekken te zien of schrijfconferenties bij te wonen. Mijn man moedigt me aan om plezier te hebben, en ik doe hetzelfde voor hem.
Plan samen speeldata
Wees niet te druk om tijd met elkaar door te brengen en activiteiten te vinden die u leuk vindt. We golfen samen, ook al is hij veel beter dan ik, en hij gaat met me mee naar concerten en toneelstukken als hij liever golft. Onze enige vaste regel is om slechtgehumeurde mensen te vermijden.
Laat de muziek spelen
We eindigen de dag meestal op het terras met een drankje voor volwassenen en luisteren naar onze favoriete afspeellijsten. Muziek verbetert de herinneringen en we blijven onze favoriete nummers bijwerken.
Ten slotte, om het meeste uit het midlife-huwelijk en daarna te halen, kijk naar oudere stellen samen. Je zult velen zien die niet communiceren en anderen die er verbitterd uitzien. Word die mensen niet. Andere stellen kijken, praten en kleden zich hetzelfde. Word die ook niet. Kies ervoor om degenen die elkaars hand vasthouden na te bootsen, regelmatig oogcontact te maken en te genieten van openbare uitingen van genegenheid. Stel dat ze met elkaar getrouwd zijn. Het midlife-huwelijk kan de beste tijd van het leven zijn.