10 tekenen van ongezonde emotionele afhankelijkheid in uw relatie

Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 16 Juli- 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
3 Sterke tips om je nooit meer onzeker te voelen in je relatie
Video: 3 Sterke tips om je nooit meer onzeker te voelen in je relatie

Inhoud

Het idee van verliefd zijn is inderdaad mooi, nietwaar?

De perfectie en positieve kanten van een gezond liefdesleven dat wordt getoond in films, seizoenen en romans, enz. is iets waar iedereen op een bepaald moment in hun leven naar hunkert om een ​​compleet leven te leiden.

Sommigen van ons zijn hier echter zo in ondergedompeld dat we denken dat we niet compleet zijn zonder onze significante ander. Hierdoor leggen velen van ons uiteindelijk te vroeg connecties te midden van verlangens, en hebben ze de neiging een beetje aandacht te schenken aan de rode vlaggen en dingen die moeten worden opgemerkt voordat je je voor de rest van je leven aan iemand bindt.

Al snel is het normaal dat zulke mensen emotioneel gehecht raken aan of afhankelijk worden van hun partner. Zulke mensen beschouwen relaties onbewust als een bron van validatie en eigenwaarde.


Helaas suggereren studies en rapporten dat dit ongezond is voor een relatie, omdat het ertoe heeft geleid dat relaties zijn beëindigd en mensen zich schuldig hebben gemaakt aan 'te veel te vroeg nemen'. Daarom is het voor ieder van ons belangrijk om te zien of we echt verliefd zijn of dat we gewoon emotioneel afhankelijk zijn van onze partner.

Hier zijn 10 tekens die u zullen helpen dit te achterhalen

1. Jaloezie

Als je er onverklaarbaar een hekel aan hebt als je partner tijd doorbrengt met vrienden, familie, collega's of iemand anders dan jij, ben je misschien emotioneel afhankelijk van hen.

Dergelijke gevoelens en gedragingen tonen aan dat u geen aandeelhouder wilt als het om de aandacht van uw partner gaat.


Je kunt ook dingen doen om te voorkomen dat je partner anderen ontmoet, waardoor je problemen creëert en je band schaadt.

Het is echter belangrijk op te merken dat een beetje jaloezie soms een normale eigenschap is en aangeeft dat jij of je partner echt bezitterig, liefdevol en zorgzaam voor elkaar zijn.

2. Afhankelijkheid voor validatie

Het waarderen van de mening en gevoelens van je partner over jou is heel goed om te doen.

Als hun mening of goedkeuring echter voor alles belangrijker is dan de jouwe, dan is dat iets om je zorgen over te maken. Het is erg belangrijk voor ons om te weten dat zelfs onze partners niet meer vertrouwd moeten worden dan wijzelf.

3. De drang om te willen domineren

Dit is een zeer krachtig teken dat uw gebrek aan emotionele onafhankelijkheid aangeeft.


Als jij een van die mensen bent die controle over hun partner wil, en je raakt van streek als dingen niet gaan zoals jij wilt, dan is hier slecht nieuws voor jou.

4. Vertrouwen op je partner voor eigenwaarde

Het is normaal dat u om eenvoudige complimenten van uw partner vraagt. Mensen die emotioneel afhankelijk zijn van hun partner, hebben echter de wens om de hele tijd overladen te worden met complimenten.

Zulke mensen voelen zich echt down als ze dit niet krijgen, omdat ze aan zichzelf gaan twijfelen. Dit gedrag en deze eigenschap laten zien hoe ze deze validatie 'nodig' hebben, omdat ze niet verliefd zijn maar emotioneel afhankelijk zijn.

5. Je gelooft in geen leven meer zonder hen

Je gelooft dat je geen doel in het leven zou hebben nadat je partner weg is, en je hebt sterk het gevoel dat je hun afwezigheid niet aankunt.

6. Je bent altijd bij je partner

Dit lijkt misschien een kwestie van 'paar doelen', maar het is belangrijk op te merken dat iedereen soms persoonlijke ruimte nodig heeft.

Als u uw partner nooit alleen laat, kan dit een teken zijn dat u te afhankelijk van hem bent.

7. Je voelt je extreem onzeker

Je soms onzeker voelen is helemaal oké.

We zijn tenslotte allemaal mensen en hebben angsten; waarvan er één misschien een geliefde verliest, d.w.z. uw partner. Als u zich echter de hele tijd zo onzeker en bezorgd voelt dat u overdreven bezitterig wordt, duidt dit op emotionele afhankelijkheid.

Je hebt gewoon de drang om ze op te sluiten in deze relatie met jou en je bent bang dat elke andere persoon om hen heen ze van je af kan nemen.

8. Het missen van plannen met anderen om bij hen te zijn

Soms anderen dumpen voor je geliefde kan erop wijzen dat je partner prioriteit nummer één is. Het ‘elke keer’ vertonen van dit gedrag is echter een waarschuwingssignaal.

9. Uiterlijk is belangrijker

U maakt zich meer zorgen over hoe uw partners eruitzien dan om origineel te zijn.

Je wilt dat je partner eruitziet als het perfecte wezen in de menigte, en je wilt dat je familie en vrienden hem goed vinden.

Bovendien kunnen er soms dingen aan hem zijn die je niet echt leuk vindt, maar het is oké als mensen om je heen het goedkeuren, omdat je blijkbaar meer geeft om hoe je partner eruitziet dan om wie hij/zij is. Dit is een zeer sterk waarschuwingssignaal.

10. U wilt uw echtgenoot transformeren

Een beetje verandering in je partner willen is misschien heel normaal. Wil je ze echter volledig transformeren en ben je niet blij met wie ze echt je emotionele afhankelijkheid aangeven, want waarom zou je anders bij hen zijn?