Inhoud
- 1. Begrijp compromis
- 2. Toon emotie en wees kwetsbaar
- 3. Vertrouw volledig op je partner
- 4. Toon fysieke genegenheid - wees intiem!
- 5. Respecteer elkaar
- 6. Waardeer elk moment van je tijd die je samen doorbrengt
- 7. Wees beste vrienden
- 8. Maak van je huwelijk een prioriteit in het leven
Een succesvol huwelijk vereist aanzienlijk meer dan alleen liefde, fysieke aantrekkingskracht en gemeenschappelijke hobby's. Het perfecte huwelijk of in het algemeen het bereiken van perfectie, zoals velen van ons weten, is niet realistisch. Langdurige huwelijken vereisen inspanningen die veel dieper gaan dan alleen het delen van gemeenschappelijke interesses.
Het huwelijk is verheugend, testend, uitdagend en betoverend; soms allemaal tegelijk. De antwoorden op een langdurig huwelijk zijn niet altijd zo direct, omdat de definitie van een perfect huwelijk voor iedereen anders kan zijn. Maar als het gaat om paren die een bevredigend en duurzaam huwelijk hebben, zijn er eigenschappen die iedereen in zijn eigen relaties kan gebruiken.
Vraag je je ooit af hoe degenen die al meer dan 20 jaar getrouwd zijn, gelukkig, geliefd en tevreden blijven? Hoe ziet zo'n huwelijk eruit? Hier zijn 8 eigenschappen van een langdurig huwelijk die je vandaag in de praktijk kunt brengen.
1. Begrijp compromis
Elk bestaand stel zal tijdens hun relatie een conflict of een vorm van obstakel hebben. Sommige ernstiger dan andere. Het belangrijkste om veerkrachtig te zijn in het aangezicht van tegenspoed, is begrijpen hoe u compromissen kunt sluiten. Samen problemen kunnen oplossen is cruciaal voor een veerkrachtig huwelijk. Dit betekent dat u de behoeften en prioriteiten van uw partner kent en vice versa om duidelijk te communiceren en raakvlakken te vinden. Gooi niet de handdoek in de ring om er gewoon "overheen te komen". Een echt compromis is zitten en luisteren met een open geest naar elkaar totdat iedereen zich gehoord en begrepen voelt, en dan SAMEN een beslissing nemen.
2. Toon emotie en wees kwetsbaar
De tijd dat mannen hun emoties verborgen hielden, is voorbij. Inzicht in en afgestemd zijn op je gevoelens en emoties kan je helpen compassie te tonen met je partner in tijden van conflict. Door je partner medeleven te tonen, laat je zien dat je om je partner geeft en hem respecteert. De kwetsbaarheid is wat mensen verbindt en helpt bij het vormen van de fundamentele band van een langdurige relatie. Als we niet kwetsbaar zijn, zijn we niet verbonden. En als we niet verbonden zijn, hebben we geen echte relatie.
3. Vertrouw volledig op je partner
Vertrouwen is een belangrijke indicator van een veerkrachtig huwelijk en een van de belangrijkste dingen om sterk te blijven in een huwelijk. Als het vertrouwen wordt geschonden of weggenomen, moet er op lange termijn worden gewerkt om de relatie te herstellen, en het vertrouwen komt misschien nooit meer terug. Vertrouwen gaat niet alleen over ontrouw, het gaat over weten dat je veilig bent, je diepste gedachten worden beschermd en dat wat je partner er ook voor zal zijn om van je te houden en je op de lange termijn te ondersteunen.
4. Toon fysieke genegenheid - wees intiem!
Het laatste wat je wilt dat er in je huwelijk gebeurt, is het gevoel hebben dat je platonische huisgenoten bent. Lichamelijke intimiteit is een sterke basis voor een gelukkig huwelijk en zorgt ervoor dat jullie band zich ontwikkelt en groeit naarmate de tijd verstrijkt. Intimiteit helpt je om je echt geliefd en geaccepteerd te voelen door je partner en verbetert de loyaliteit, eerlijkheid en waardering jegens elkaar. Lichamelijke intimiteit helpt je bij elkaar te komen en zorgt ervoor dat je je gewild en geliefd voelt door je partner.
5. Respecteer elkaar
Als u zich gerespecteerd voelt door uw echtgenoot en vice versa, krijgt u meer zekerheid en vertrouwen in uw huwelijk. Door je partner te respecteren in moeilijke tijden en in moeilijke situaties (zowel binnen als buiten je relatie) voelt je partner zich echt gewaardeerd en geliefd. Als we om anderen geven, tonen we hen respect. Dus als je je partner niet respecteert, stuur je het bericht dat je niet om hem of haar geeft.
6. Waardeer elk moment van je tijd die je samen doorbrengt
Dit betekent mindfulness oefenen en aanwezig zijn. Dit kan zijn je telefoon wegleggen tijdens de maaltijden, samen eten zonder de tv aan en praten over je dag, je partner je volledige aandacht geven als je samen bent en laten zien dat je er voor hen bent in plaats van alleen fysiek aan hun zijde te staan. Probeer een experiment: neem elke dag minimaal 15 minuten van 1 week om echt aanwezig te zijn bij je partner - kijk wat er gebeurt.
7. Wees beste vrienden
Het hebben van een solide vriendschap met je partner is de basis van een gelukkig huwelijk. Je kent elkaar beter dan je goede vrienden, je kunt met elkaar lachen en genieten van spontane avonturen, en je kunt veel spannende herinneringen delen zoals beste vrienden dat zouden doen. Door de vriend van uw echtgenoot te zijn, versterkt u uw relatie op de lange termijn en weet u dat u hoe dan ook aan elkaars zijde zult staan. Deel geheimen, vertel verhalen, lach samen, huil samen en ontdek samen.
8. Maak van je huwelijk een prioriteit in het leven
Als u wilt dat uw huwelijk veerkrachtig is, moet u uw huwelijk op de eerste plaats zetten. Uw echtgenoot is niet alleen uw geliefde, maar uw levenspartner en zal uw hele leven aan uw zijde staan. Iemand die zijn leven aan jou heeft gewijd, zou je eerste prioriteit moeten zijn. Door van elkaar een prioriteit te maken, beoefen je de kunst van wederzijds respect, in het moment zijn en alle andere eigenschappen die hierboven zijn uitgelegd. Zelfs wanneer kinderen en 'het leven' in beeld komen, is het een cruciale factor in een langdurig huwelijk om van je huwelijk een prioriteit te blijven maken.