Inhoud
- Bepaal wat voor soort verandering je in je seksleven wilt brengen
- Beoordeel uw verwachtingen
- Verbeter je communicatie over seks
- Maak van je seksleven een prioriteit
- Ontdek meer seks
- Verbeter uw levensstijl
Als het gaat om het onderzoeken van wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, zijn er tal van artikelen die je specifieke suggesties kunnen geven om dingen op te fleuren, zoals het binnenhalen van meer seksspeeltjes enzovoort.
Maar de vraag is, gaat de introductie van speelgoed of een veranderde routine echt het soort verandering brengen dat je in je seksleven wilt brengen?
Als je dit artikel leest, is de kans groot dat je niet alleen op zoek bent naar ideeën om je seksleven op te fleuren, maar dat je eerder probeert te bepalen wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen.
Idealiter is het soort verandering dat elk stel in hun seksleven moet aanbrengen als ze dat nog niet hebben, een gezonde, langdurige, altijd groene benadering van hun seksleven. Een seksleven waarin elke partner zijn eigen verantwoordelijkheid neemt voor hun seksuele welzijn, en dat ook leuk, levendig en intiem is.
Dus als je je afvraagt wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, is het de moeite waard om hier te beginnen...
Bepaal wat voor soort verandering je in je seksleven wilt brengen
Het lijkt misschien alsof we hier het voor de hand liggende zeggen, want dat is waarvoor je hier bent gekomen om erachter te komen, maar de eerste stap om te bepalen wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, moet altijd beginnen met naar binnen te kijken.
Als je eerst naar binnen kijkt, kun je beginnen te identificeren wat je voelt dat er mis is met je seksleven, en ook bepalen welke rol je daarin speelt.
Deze strategie plaatst je in het stuur van je seksleven, omdat je nu een aantal dingen hebt waarvan je weet dat je ze kunt veranderen en waar je de volledige controle over hebt.
Zelfs als u nog niet helemaal weet hoe u de wijzigingen moet aanbrengen (als u begrijpt wat het probleem is, krijgt u de kans om onderzoek te doen en oplossingen voor uw problemen te ontdekken).
Het mooie van deze strategie is dat wanneer je de veranderingen belt die je moet maken, je partner waarschijnlijk je voorbeeld zal volgen, het de vloer kan openen voor meer gesprek met je partner over je seksleven, en je het goede voorbeeld geeft in plaats van schuld geven.
Beoordeel uw verwachtingen
Terwijl u de veranderingen aankondigt die u in uw seksleven moet aanbrengen, is het de moeite waard om na te denken over de rol die uw verwachtingen ook in uw seksleven spelen.
We hebben allemaal vaak aangenomen, onrealistische of verkeerd begrepen verwachtingen die ons niet goed van pas komen, in alle aspecten van het leven en ons seksleven is niet anders.
- Verwacht je dat je partner degene is die je altijd opwindt?
- Heb je het gevoel dat je jezelf niet kunt uiten omdat het verkeerd is of omdat je te verlegen bent?
- Misschien word je afgeschrikt door iets wat je partner doet, maar hem nooit heeft verteld, behalve een paar hints die je verwacht dat ze zullen krijgen?
- Misschien hoop je stiekem dat je partner seksueel openhartiger en vrijer is, zodat je hem of haar voorop kunt laten lopen en je seksuele grenzen niet verlegt?
Zoals je kunt zien, is het belangrijk om rekening te houden met deze verwachtingen, omdat ze een groot deel uitmaken van het seksleven van de meeste mensen en het verschil kunnen maken bij het beslissen wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen.
Verbeter je communicatie over seks
Communicatie staat altijd bovenaan de lijst voor elk relatieprobleem, omdat het zo cruciaal is voor het onderhouden van een succesvolle relatie.
Het is niet gemakkelijk om over seks te praten, maar er zijn manieren om te beginnen. Zelfs alleen maar tegen je partner zeggen dat je je seksleven wilt verbeteren. Een van de dingen die je over jezelf hebt gerealiseerd, is dat je je ongemakkelijk voelt om over seks te praten, op welke manier dan ook, en je vroeg je af hoe zij erover denken dat het het verschil zal maken.
Deze eerste stap zal het gesprek over seks op gang brengen – communicatie over seks hoeft niet alleen maar over vuile praat te gaan of iemand te paaien. Hoewel het je seksleven ook niet zal schaden als je leert hoe je een beetje vuile praat kunt doen en ongetwijfeld het soort verandering is dat het seksleven van de meeste mensen gezond zou maken.
Ongeacht hoe je het benadert, als je nadenkt over wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, hoe je communiceert over seks, zowel praktisch als erotisch, moet op de kaarten staan.
Maak van je seksleven een prioriteit
De meeste mensen geven geen prioriteit aan hun seksleven, en misschien willen ze dat ook niet eens – het is een ernstige fout! We verzekeren je dat als je van je seksleven een grotere prioriteit maakt, je er vanzelf achter zult komen wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, en de meeste daarvan zullen vanzelf gebeuren als je je levendiger en energieker begint te voelen. en ontspannen als je wat slaapkameractie hebt gehad met je partner.
Ontdek meer seks
Misschien is het omdat we geen prioriteit geven aan seks of misschien leren onze verwachtingen ons dat we van nature iets over seks moeten weten, maar het verkennen van seks staat in de meeste huwelijken niet zo hoog op de agenda.
Maar als je het ontdekken van meer over seks een hogere prioriteit maakt, zul je veel leuke en intieme herinneringen creëren, je vertrouwen en intimiteit opbouwen en elkaars beste vriend worden in en buiten de slaapkamer.
Voorbeelden van manieren waarop je seks meer kunt ontdekken:
- Onderzoek naar de beste manieren om jezelf op te winden en ook hoe je partner opgewonden raakt.
- Begrijpen wat de seksuele trends zijn en deze onderzoeken.
- Samen speelgoed en standjes uitproberen
- Verschillende locaties en voorspeltactieken uitproberen.
- Meer seksueel met elkaar communiceren.
Verbeter uw levensstijl
Soms komen we vast te zitten in een sleur, komen we in een sleur waardoor we ons niet vitaal of zelfs seksueel voelen, maar als je overweegt wat voor soort verandering je in je seksleven moet brengen, raden we je aan om je leven op een hoger plan te brengen, zodat je gezonder, gelukkiger en meer tijd hebben om vies te worden.