9 effectieve manieren om met afwijzing om te gaan

Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 15 Juli- 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
5 zinnen waarmee je een narcist of toxische persoon ontwapent!
Video: 5 zinnen waarmee je een narcist of toxische persoon ontwapent!

Inhoud

'Nee'. 'Ik hou niet van je'. 'Ik heb nooit van je gehouden.'

Dit zijn een paar pijnlijke woorden die moeilijk te horen zijn als iemand van wie je heel veel hebt gehouden ze zegt. Omgaan met romantische afwijzing kan net zo pijnlijk zijn als fysieke pijn.

In sommige gevallen, wanneer mensen niet succesvol zijn in het omgaan met afwijzing, gaan ze depressief worden of zelfs suïcidaal worden.

Afwijzingen zijn nooit het einde van je leven.

Men moet dit slechts als het einde van een hoofdstuk in hun leven beschouwen en zich op het volgende hoofdstuk gaan concentreren. Hieronder vindt u enkele van de snelle en effectieve tips voor het omgaan met afwijzing door een meisje en hoe u groot en sterk kunt worden.

1. Niets is persoonlijk

Als het gaat om het omgaan met afwijzing door wie dan ook, moet iedereen, ongeacht geslacht, begrijpen dat afwijzingen nooit persoonlijk mogen worden opgevat.


Ze hebben geen persoonlijke verborgen agenda tegen je en hebben je niet afgewezen onder een samenzwering.

Acceptatie of afwijzing is een keuze die een individu maakt.

Neem dus nooit iets persoonlijks en waag het niet om wraak te nemen alleen maar omdat je bent afgewezen.

2. Wees een heer en accepteer het

Er zijn momenten waarop mannen afwijzingen naar hun ego nemen en besluiten de reputatie van het meisje te schaden. Het is nooit de juiste houding. Het meisje heeft je afgewezen omdat ze niet op dezelfde manier voor jou voelt als jij voor haar. Als je echt verliefd op haar bent, moet je haar beslissing respecteren, deze met een sterk hart accepteren en uit de situatie stappen. Wraak nemen is nooit de juiste optie.

3. Je kunt iemand niet zoals jij maken

Je hebt zeker geen liefdesdrankje dat kan worden gebruikt om iemand verliefd op je te laten worden. Iedereen heeft een vrije wil om iets of iemand te accepteren of af te wijzen.

Dus, als het meisje je heeft afgewezen, accepteer het dan gracieus.


Omgaan met afwijzing zal geen gemakkelijke reis zijn, maar je moet de hoop niet verliezen en depressief worden. Begin niet te geloven dat er iets mis met je is. Accepteer gewoon de realiteit dat je iemand niet verliefd op je kunt laten worden.

4. Wees geen stalker

Omgaan met afwijzing in liefde is inderdaad moeilijk. Aangezien je bij haar betrokken was en een geweldige tijd met haar hebt doorgebracht, zou het zeker moeilijk voor je zijn om het verleden te begraven en normaal te doen.

Laat dit je echter niet veranderen in een stalker. Ze heeft een leven en laat haar haar leven leiden. Achter haar aan rennen, haar elke beweging volgen en geobsedeerd zijn door haar zal je alleen maar in haar slechte boeken plaatsen. Accepteer en ga verder.

5. Laat haar geen andere mannen haten

Als een meisje je afwijst, verwacht ze dat je krachtig omgaat met de afwijzing.


Door de afwijzing met woede te beantwoorden, laat je je zwakte zien. Als je met afwijzing omgaat, moet je haar een veilig gevoel geven en haar beslissing met het grootste respect respecteren. Met jouw woede en woede zou je haar bang maken en zou ze zich in de toekomst misschien niet sterk en zelfverzekerd voelen met andere mannen, alleen maar omdat ze bang zal zijn dat ze niet goed met afwijzing kunnen omgaan.

Dus, in plaats van haar de rest van haar leven bang te maken, moet je haar een goed gevoel geven en vertrouwen geven in de beslissing.

6. Bekijk de hele situatie

Als het gaat om het omgaan met afwijzing bij daten, moet je de hele situatie onder de loep nemen, zodat je weet waar je het verkeerde signaal hebt opgepikt.

In de meeste gevallen hebben mannen de neiging om de tekens en signalen verkeerd te interpreteren en beginnen te geloven dat het meisje ze leuk vindt. Dit leidt uiteindelijk tot een grotere verwarring, vandaar de afwijzing. Dus ga zitten en analyseer de situatie zodat je niet opnieuw dezelfde fout maakt.

7. Je bent niet de enige

Afwijzingen horen bij het leven en iedereen maakt dit minstens één keer mee. Het zou dom zijn om over de afwijzing te gaan zitten zeuren en het persoonlijk op te vatten.

Vaak isoleren sommigen zichzelf en houden ze zo vast aan de afwijzing dat ze depressief worden. Dit is niet het juiste om te doen. Dus, raap jezelf bij elkaar en begin opnieuw. Leer van de ervaringen uit het verleden en ga verder.

8. Besteed wat tijd aan rouw, maar niet te veel

Rouwen is een andere manier om met afwijzing om te gaan. Ga aan de kant zitten, analyseer, huil, zet die gedachten en emoties uit je hoofd, maar houd het niet te lang vast. Rouwen helpt je om een ​​situatie gemakkelijk en snel te overwinnen. Praat met een vriend als je je te laag voelt. Misschien zou praten je helpen de afwijzing te overwinnen.

9. Betrek jezelf bij iets productiefs

Terwijl je achter iets bezig was en dacht dat het van jou was, heb je misschien veel dingen gemist. Dus, in plaats van je te laten meeslepen in de afwijzingsgedachten, begin je te concentreren op iets productiefs.

Ontmoet vrienden, doe aan een hobby, leer iets nieuws of breng zelfs wat tijd met jezelf door. Deze activiteiten zullen vruchtbaar zijn als het gaat om het omgaan met afwijzing.