Dus je hebt net een baby gekregen - gefeliciteerd! U bent ongetwijfeld onder de indruk van de pure verwondering en vreugde van dit gloednieuwe kleine persoon dat in de wereld is verschenen, en meer specifiek in uw wereld. Misschien waren je gedachten voordat je eerste kind werd geboren ergens in de trant van: "Zo'n klein ding kan niet zo moeilijk zijn om voor te zorgen..." Misschien heb je een grote schok en verrassing gehad toen je ontdekte dat je "kleine baby" in feite je leven overnam, elk moment van elke dag - en nacht!
Het krijgen van een baby vereist een enorme aanpassing in je huwelijk, of je nu wel of niet voorbereid bent op de veranderingen. Deze wijzigingen kunnen voor verschillende paren verschillen, afhankelijk van uw persoonlijkheden en uw omstandigheden. Een van de gebieden die zeker zal worden beïnvloed, is je liefdesleven. Om je huwelijk intact te houden en je liefdesleven goed te laten functioneren nadat de baby er is, zul je waarschijnlijk weloverwogen stappen in de goede richting moeten nemen.
Hieronder staan zeven van deze stappen en tips die je kunnen helpen om je liefdesleven levend te houden en toch geliefden te zijn terwijl je je kinderen opvoedt.
1. Geef prioriteit aan je relatie
Wanneer uw relatie met uw echtgenoot uw hoogste prioriteit heeft, bent u goed op weg om uw kind het beste cadeau te geven dat ouders hun kinderen ooit kunnen geven: het visuele voorbeeld van een liefdevolle relatie. De eisen en uitdagingen van de zorg voor een pasgeboren baby kunnen deze prioriteit gemakkelijk vertekenen en je zult merken dat je relatie als koppel opzij is geschoven terwijl je al je aandacht op de baby richt. Bedenk dat jullie samen waren voordat de kinderen arriveerden en op een dag zullen die baby's het nest uitvliegen en dan zijn jullie weer samen. Dus maak er een punt van om elkaar op de eerste plaats te zetten en je liefdesleven voor de lange termijn levend te houden.
2. Herdefinieer je definitie van intimiteit
Gedurende de eerste paar weken nadat de baby is geboren, kan de mate van intimiteit bestaan uit lekker op de bank liggen en handen vasthouden, met de baby op je schoot! Dit kan vooral frustrerend zijn voor manlief, die waarschijnlijk de meer regelmatige seks mist die je eerder had. Mannen die hun vrouw helpen met de praktische, fysiek veeleisende en tijdrovende taken van het ouderschap, geven hun geliefde een betere kans om te herstellen en hebben meer energie om in de stemming te komen. Dingen zoals de was doen, de afwas doen, de baby in bad doen en luiers verschonen, kunnen uiterst effectief 'voorspel' zijn.
3. Leer te profiteren van spontane kansen
Stop met denken dat je een solide ononderbroken twee uur samen nodig hebt, terwijl twintig minuten misschien alles is wat je kunt krijgen. Leer profiteren van die willekeurige 'gouden kansen' zoals ze zich voordoen. Misschien is de baby net een dutje gaan doen en kunnen jullie twee genieten van een intermezzo van hartstochtelijk plezier. Naarmate de kinderen ouder worden, zullen er meer van die momenten zijn waarop het je lukt om helemaal alleen samen te zijn. Onthoud, spontaniteit houdt de sprankeling helder en speelsheid voegt plezier toe aan je liefdesleven.
4. Hang het bord 'Niet storen' op
Leer ze naarmate uw kinderen ouder worden dat mama en papa soms wat tijd alleen nodig hebben als het bordje 'Niet storen' op de deur hangt. Ze zullen leren je liefdevolle relatie te respecteren en te bewonderen als ze zien dat je je tijd alleen met elkaar koestert en prioriteit geeft.
5. Plan het in
Er is niets mis met het plannen van intieme tijd samen in uw agenda. U plant tenslotte al het andere, dus waarom niet dit allemaal belangrijke deel van uw leven samen? Het vinden van goede babysitters en familie en vrienden die een paar uur voor de kinderen kunnen zorgen, kan wonderen doen om je liefdesleven levend te houden. Plan elke week een date night, evenals regelmatig weekenduitstapjes om de paar maanden, zodat je wat leuke tijd samen kunt hebben. Op deze manier kun je de band tussen jullie twee koesteren en onthouden dat jullie meer zijn dan alleen ouders.
6. Praat over andere onderwerpen dan uw kinderen
Maak elke dag tijd voor een zinvol gesprek met uw partner. Praten is een van de beste manieren om je liefdesleven levend en wel te houden. Probeer over andere interessante onderwerpen te praten in plaats van de hele tijd over uw kinderen te praten. Als jullie allebei van lezen houden, praat dan over je laatste favoriete boek of film. En vergeet niet te fantaseren over je toekomst en te dagdromen over dingen die je nog graag samen zou willen doen.
7. Vergeet niet samen te lachen
Er gaat niets boven humor en lachen om je liefdesleven levend te houden en je dichter bij elkaar te brengen. Laat de stress en uitdagingen van het ouderschap je niet van je vreugde beroven. Terwijl je naar je kleintje staart, geniet van die grappige momenten en maak veel foto's, want voordat je het weet gaan ze naar de kleuterschool en dan naar de universiteit! Huur een komedie voor jou en je partner om van tijd tot tijd samen te kijken als je voelt dat je een beetje luchtig plezier nodig hebt om je op te vrolijken. Vind manieren om elkaar aan het lachen te maken en deel alle grappen en humor die je de hele dag door tegenkomt als je niet bij elkaar bent.
Onthoud dat het krijgen van een baby waarschijnlijk een van de grootste tests is waarmee je huwelijk en je liefdesleven te maken zullen krijgen. Als je samen met succes aanpassingen maakt en volhardt in het immense voorrecht om je dierbare kind op te voeden, zul je zeker slagen voor deze test en je liefdesleven in leven houden nadat de kinderen zijn gearriveerd.