Wat gebeurt er als er een gebrek aan aandacht is in een relatie?

Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 18 Juli- 2021
Updatedatum: 10 Kunnen 2024
Anonim
J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Eerste openbare discussie - Hoe neem je je angsten waar?
Video: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Eerste openbare discussie - Hoe neem je je angsten waar?

Inhoud

Wat is uw mening over gebrek aan aandacht in een relatie?

Denk je dat dit slechts een vorm van behoeftigheid is of een geldig teken dat iemand het niet mag negeren?

Aandacht is belangrijk, en het maakt niet uit of we bezig zijn met ons hectische leven, of we een promotie op het oog hebben, of dat we een conflict hebben in schema's. Als je het belang van verbinding en aandacht weet, dan zul je een manier vinden om het te doen.

Is aandacht belangrijk in een relatie?

We zijn getrouwd met de persoon van wie we houden, niet alleen omdat we verliefd op hem zijn geworden, maar ook omdat we onszelf oud hebben zien worden.

Samen met onze geloften geloven we dat we al een partner hebben gevonden die door dik en dun bij ons zal zijn en ons nooit het gevoel zou geven dat we eenzaam of alleen zijn, maar wat als je merkt dat je ernaar verlangt om je partner te laten merken jij?


Sommige mannen kunnen het gebrek aan tijd en aandacht in een relatie als overdreven dramatisch beschouwen, zoals vrouwen van aandacht houden en geen dag zonder kunnen, maar dat is niet helemaal waar.

We snakken allemaal op de een of andere manier naar aandacht; Natuurlijk zien we zelden mannen klagen over 'mijn vrouw schenkt geen aandacht aan mij', maar mannen hebben ook aandacht nodig omdat het ook een manier is om te laten zien hoeveel we van iemand houden.

Om het in een meer directe vorm te zeggen, als we van iemand houden, zullen we een manier vinden om te laten zien hoeveel ze voor ons betekenen, en een van de gemakkelijkste manieren om dit te doen is door aandacht aan hen te schenken.

Liefde en aandacht zijn recht evenredig met elkaar en zijn uitermate belangrijk voor het voortbestaan ​​van een relatie.

Onthoud dat aandacht belangrijk is.

Effecten van gebrek aan aandacht in een relatie

Als een partner niet genoeg aandacht krijgt van een andere partner, kan dit een kettingreactie veroorzaken en zelfs tot grotere conflicten in de relatie leiden. Wees niet perplex, en het is niets dat niet gered kan worden.


Gebrek aan aandacht in een relatie is hetzelfde als gebrek aan communicatie. Ze zijn verbonden.

Hier zijn slechts enkele van de effecten als een partner er niet in slaagt om fulltime en aandacht te besteden, niet alleen aan hun partner, maar ook aan de relatie zelf.

1. Verbinding verbroken

Het is het schijnbare effect als je je partner niet langer de liefde en aandacht geeft die ze verdienen.

Je drijft verder uit elkaar. De gebruikelijke nachtelijke gesprekken zijn nu een ding van een keer per maand geworden en binnenkort zal het op niets uitlopen. Je slaapt in hetzelfde bed en woont in hetzelfde huis, maar je bent nu vreemden geworden.

Moet het zover komen dat je je partner moet horen vragen: "waarom hunker ik naar aandacht" - de aandacht en liefde die altijd aanwezig zou moeten zijn in je relatie?


Voordat je die speciale band verliest, moet je leren om onverdeelde aandacht te geven in relaties.

2. Ongevoelig zijn

Gebrek aan aandacht in relaties zal ons op zoveel manieren ongevoelig maken. Na verloop van tijd zullen we niet langer de behoeften van onze partner zien, de band waaraan we moeten werken en het gezin dat we proberen op te bouwen.

Welke redenen je ook hebt waardoor je geen aandacht schenkt aan je partner, het is het niet waard.

3. Slecht gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde

Als uw partner eraan gewend raakt om genegeerd te worden, is de kans groot dat hij/zij een zeer lage eigenwaarde en zelfrespect heeft. Het zal uw partner aanzienlijk meer beïnvloeden dan u kunt begrijpen.

Ze zullen gaan denken dat ze niet genoeg aandacht krijgen in een relatie, misschien omdat ze het niet waard zijn, en dat gevoel kan iedereen breken.

Bekijk deze video om te weten hoe u uw zelfrespect kunt herstellen:

4. Gebrek aan intimiteit

Als je je partner negeert, is er hoogstwaarschijnlijk ook geen intimiteit in je relatie.

Is het omdat je niet meer van ze houdt? Is het omdat hij/zij niet meer mooi lijkt? Of heb je het gewoon echt druk?

Gebrek aan intimiteit doet pijn en het vernietigt langzaam je relatie.

5. Kwetsbaar voor ontrouw

Iemand die geen aandacht van zijn partner heeft, zal hoogstwaarschijnlijk op verschillende manieren reageren.

Ze kunnen in het begin misschien verdrietig en depressief lijken, maar het gebrek aan aandacht in je relatie zal nieuwe deuren openen voor mensen om een ​​zet te doen bij je partner.

Het is een mogelijkheid die we in gedachten moeten houden.

Iemand die zich niet gewenst voelt, is kwetsbaar. Iemand die zo lang is verwaarloosd, zal vatbaar zijn voor mensen die bereid zouden zijn om hem de tijd en aandacht te geven die jij niet kunt – dit leidt tot ontrouw.

6 Tekenen dat je partner aandacht nodig heeft

Besteed veel aandacht aan het gedrag van uw partner naar u toe. De kans is groot dat ze je al signalen sturen dat ze je onverdeelde aandacht nodig hebben in een relatie.

Veel stellen gaan uit elkaar omdat; of de vrouw is het beu om aandacht van de man te vragen, of een man krijgt geen aandacht in een relatie. U kunt de uwe redden door te herkennen of uw partner zich gedraagt ​​​​als iemand die aandacht wil.

Deze lijst helpt u een duidelijk beeld te krijgen van smeken om aandacht in een relatie.

1. Je partner wil altijd bij je in de buurt zijn

Als je partner altijd een reden vindt om elke keer bij je in de buurt te zijn en je nooit alleen laat, moet je weten dat het gebrek aan aandacht de angst voor verlating veroorzaakt.

Probeer ook: Quiz over verlatingsproblemen

2. Hun gedrag is passief-agressief geworden

Passief-agressieve opgravingen maken is een duidelijk teken van verborgen woede en gebrek aan aandacht in relaties. Je partner is misschien niet tevreden met de constante gedachte waarom ik hunkert naar aandacht als de andere persoon dat niet doet.

Het zou nuttig zijn als u meer aandacht aan uw partner zou kunnen besteden om ervoor te zorgen dat ze gelukkig zijn.

3. Ze besteden meer tijd aan de telefoon

We kunnen niet ontkennen dat de meeste moderne stellen hun problemen aanpakken door ze zo lang mogelijk te verwaarlozen. Als je partner zich door jou genegeerd voelt, kan hij/zij op technologie vertrouwen om die leegte op te vullen.

Sommige mensen kiezen ervoor om films en drama's te kijken, sommigen houden zich bezig met sociale media, nieuws en sommigen vinden het prettig om met anderen te praten via deze sociale-mediaplatforms omdat ze zich gesteund voelen.

Als je partner meer tijd met zijn telefoon doorbrengt dan jij, moet je meer aandacht aan hem of haar besteden om je relatie sterker te houden.

4. Ze zijn gestopt met het delen van hun behoeften

Stel dat je denkt dat je partner ineens veranderd is in een eenmansleger. Ze denken dat ze alles en nog wat in het leven aankunnen, en ze weigeren constant enige steun van je aan te nemen.

Het is een duidelijk signaal dat er een gebrek aan aandacht is in je relatie. Ze hebben je meer nodig dan je bent, en ze hopen niet meer dat je het zou begrijpen. Het wordt tijd dat je je realiseert dat ze de aandacht verdienen die ze eisen.

5. Ze zijn niet geïnteresseerd in intiem worden

Wanneer een persoon niet de aandacht krijgt die hij verdient, voelt hij zich ongelukkig en ongewenst. De afstandelijkheid zorgt ervoor dat ze je als een vreemde beschouwen en moeite hebben om intiem te worden of seks te hebben.

Het is een duidelijk teken dat je wat tijd van het koppel moet doorbrengen om opnieuw contact te maken met je partner.

6. Ze lijken verder weg

Sommige mensen houden ervan om extra aanhankelijk en altijd bij hun partner te zijn, anderen hebben de neiging om afstand te nemen met hun partner als ze zich verwaarloosd voelen.

Probeer te begrijpen dat ze om je heen waren omdat ze zich gewild en nodig voelden, en nu denken ze niet dat je van hun gezelschap geniet.

6 Oorzaken van gebrek aan aandacht

Het is bijna niet te geloven dat mensen die een relatie hebben hun partner pijn willen doen.

Sommigen van hen kunnen een giftige aard hebben, maar de meesten van hen doen dit omdat ze zich niet bewust zijn van de feiten die het gebrek aan aandacht in hun relatie veroorzaken.

Meestal herkennen mensen de kern van het probleem niet. Hoewel veel stellen elk geschil in hun relatie willen oplossen, weten ze helaas niet waar het probleem ligt.

1. Je partner voelt zich te op zijn gemak bij jou

Soms, als mensen zich geaccepteerd en op hun gemak voelen, hebben ze de neiging de basisregels van een relatie te vergeten; zich uiten.

Wanneer we een relatie beginnen, doen we er alles aan om het te laten werken, en als het eenmaal comfortabel wordt, vergeten we genegenheid en aandacht te tonen.

Het is een van de belangrijkste oorzaken van gebrek aan aandacht in een relatie.

2. Onbalans tussen persoonlijk en professioneel leven

Ja, het is essentieel om je te concentreren op je loopbaangroei, sociale verantwoordelijkheden en andere maatschappelijke aspecten. Toch vergeten sommige mensen zich daarbij op hun persoonlijke leven te concentreren.

Je realiseert je misschien niet dat je het zo druk hebt gehad met je werk, het sociale leven dat je misschien wel de belangrijkste persoon in je leven bent gaan verwaarlozen.

Dit soort gedrag zal je partner zeker een gebrek aan liefde en aandacht geven.

3. Je partner voelt zich onzeker

Als mensen zich niet goed voelen over zichzelf, projecteren ze hun onzekerheid op vele manieren. Het zou helpen als je erachter zou kunnen komen of hun gevoel van eigenwaarde laag is of dat ze zich niet zeker voelen.

Dat is een van de redenen waarom ze hun gevoelens niet uiten of geen aandacht aan je besteden. Je moet met je partner praten als ze onzeker zijn over zichzelf en zo snel mogelijk aan je relatie beginnen te werken.

Het gevoel van onzekerheid kan ertoe leiden dat ze zich minder zorgen maken over het uiten van hun genegenheid.

4. De geestelijke gezondheid van je partner is slecht

Een emotionele en mentale stoornis lijkt in eerste instantie misschien geen probleem, maar het kan je relatie met de tijd verpesten.

Zoek naar tekenen van depressie, posttraumatische stoornis, angst of OCS (obsessief-compulsieve stoornis). Als een van deze tekenen van psychische problemen zichtbaar is, kunt u er het beste met hen over praten.

Zorg ervoor dat je ze vertelt dat je er voor hen bent, en als ze diep op die weg zitten, vraag ze professionele hulp.

5. Je partner heeft een andere persoonlijkheid

Misschien ben jij een van die mensen die graag hun gevoelens uiten of ervoor zorgen dat hun partner weet dat je stapelverliefd op hen bent.

Maar sommige mensen zijn er niet goed in, en in feite voelen ze zich niet op hun gemak om hun genegenheid te uiten. Het betekent niet dat ze niet van hun partner houden, maar ze kunnen geen onverdeelde aandacht geven in de relatie en aan hun partner.

Het verschil in persoonlijkheden kan het gevoel van gebrek aan aandacht in relaties veroorzaken.

Wat betekent het om aandachtig te zijn in een relatie?

Als je wilt weten hoe je aandachtiger kunt zijn, conflicten, uit elkaar groeien en wrok met je partner kunt vermijden, moet je vanaf het begin een attente partner zijn. Maar je kunt beginnen zodra je je realiseert dat je tekortschiet.

Er zijn veel manieren waarop u uw relatie nieuw leven kunt inblazen en attent kunt zijn. Om te beginnen kun je meer naar je partner gaan luisteren dan je deed. Begrijp wat ze bedoelen en stel er vragen over.

Het laat zien dat je geïnteresseerd bent in wat ze je vertellen, en ze voelen meer genegenheid. Vraag naar hun dag, hoe ze zich voelen, hoe hun werk gaat, hoe het met hun gezin gaat, wat er in hun leven gebeurt, enz.

Al deze vragen zullen ervoor zorgen dat ze zich geliefd voelen en de ruimte in je relatie opvullen. Vragen naar het persoonlijke en professionele leven van je partner is de beste manier om meer oplettend te zijn.

4 manieren om aandacht te schenken aan je partner

Als je denkt dat je niet de aandacht aan je partner geeft waar ze om smeken, en het verpest je relatie. Misschien wil je leren om harder aan je relatie te werken.

Als je geen aandacht aan je partner begint te geven, zullen ze snel afstandelijk zijn en dan voelen jullie allebei het gebrek aan aandacht in je relatie.

Hier zijn enkele manieren die u kunnen helpen bij het begeleiden van manieren om aandacht te schenken aan uw partner.

1. Begrijp dat het een bewuste en voortdurende inspanning is

Wanneer de vonk in een relatie begint te vervagen, beginnen mensen weg te kijken van hun partners en aandacht te besteden aan verschillende dingen.

Begrijp dat een sterke relatie onverdeelde aandacht van jullie beiden nodig heeft, en om dat te bereiken, moet je elke dag aandacht besteden aan je partner.

2. Plan samen een reis

Soms kan het drukke schema leiden tot het probleem van gebrek aan aandacht in een relatie. Als je denkt dat je je partner speciaal wilt laten voelen, maar niet genoeg tijd hebt, plan dan een reis.

Wat tijd voor jezelf kan je partner het gevoel geven dat hij gewaardeerd wordt.

3. Samen beslissingen nemen

Soms kan een eentonig leven je het gevoel geven dat er iets mis is in je relatie of een gebrek aan aandacht.

Als je echter je dagelijkse routine verandert en dingen samen gaat doen, kan het de eentonigheid doorbreken en je dichter bij je partner brengen.

Begin met het samen nemen van alledaagse beslissingen en je zult merken dat jullie uiteindelijk bijna alles samen doen.

4. Begrijp hun grieven

Het lijkt misschien alsof je partner constant zeurt, maar je moet ook hun gevoelens begrijpen. Het zou het beste zijn als je diep ingaat op waarom ze dit doen.

Begrijp dat ze al een gebrek aan aandacht van jouw kant voelen, en als je hun problemen afwijst, zal het de zaken alleen maar erger maken.

3 manieren om de aandacht van je partner te krijgen

Hoe zorg je ervoor dat je partner aandacht aan je besteedt?

Het is een werk in uitvoering, maar dit is jouw relatie; je zou waarschijnlijk bereid zijn om eraan te werken.

1. Geef nog niet op

Geef je partner niet op, maar let op je methode. Als je partner het druk heeft, kun je hem of haar misschien om vrije tijd vragen of praten.

Vraag niet; probeer in plaats daarvan je partner te begrijpen. De meest voorkomende reden waarom mensen ervoor kiezen hun partner te negeren, is dat ze proberen te zeuren, wat niet helpt.

2. Zorg dat ze zich gewaardeerd voelen

Als je denkt dat het niet genoeg is, stort je dan wat meer in de relatie.

Kook speciale maaltijden en geef ze een massage en probeer dan te praten.

3. Zoek professionele hulp

Als jullie allebei specifieke problemen hebben, waarom zou je dan niet overwegen om professionele hulp in te roepen? Het zal u beiden tijd besparen en de resultaten zullen uitstekend zijn!

Hulp zoeken om je relatie te behouden is nooit iets om je voor te schamen. Het is iets om trots op te zijn, want jullie werken allebei aan het redden van de relatie.

Conclusie

Gebrek aan aandacht in relaties kan tegenwoordig een veelvoorkomend probleem zijn, vooral als we het druk hebben en gestrest zijn.

Zorg ervoor dat je aandacht schenkt aan je partner, want liefde, aandacht en respect zullen je relatie sterk maken.