Inhoud
- 1. Vriendschap
- 2. Effectieve communicatie
- 3. Vertrouwen en betrouwbaarheid
- 4. Ondersteuning
- 5. Je vecht, vergeeft en vergeet elkaars fouten
Gezonde relaties zijn een noodzakelijk onderdeel van een gezond en succesvol leven. Relaties verrijken ons leven en vergroten ons plezier in het leven, maar we weten allemaal dat geen enkele relatie perfect is.
Wat is een gezonde relatie?
Een gezonde relatie is een relatie die gevuld is met geluk, vreugde en vooral liefde. Mensen zijn gemaakt om op een positieve en versterkende manier met anderen om te gaan, maar het is jammer dat dit niet altijd het geval is. Soms laten we zelfs het verkeerde soort mensen toe in ons leven, en onze relatie met hen is niet positief, gezond of opbouwend en meestal is het ook niet vruchtbaar.
Er zijn een paar kenmerken van hoe een gezonde relatie eruit ziet-
1. Vriendschap
Als je een gezonde relatie hebt, zie je je partner als je beste vriend. Je kunt hem of haar alles vertellen wat je dwars zit. Jullie komen allebei met ideeën om problemen op te lossen die van invloed zijn op een partner of de relatie in het algemeen. Partners die als vrienden optreden en een sterke vriendschap hebben, hebben blijvende kracht. Ze houden van elkaar en ze houden ook echt van elkaar als beste vrienden.Ze vinden het leuk om samen rond te hangen, te picknicken, samen films te kijken en ook om dingen samen te doen.
2. Effectieve communicatie
Je hebt een gezonde relatie als je in staat bent om openlijk je gevoelens te uiten en pijn of woede niet te begraven. Beiden gaan vaak effectiever om met situaties zonder tijd te verspillen.
Gezonde relaties hebben goede en effectieve communicatiestructuren. Ongezonde relaties hebben vreselijke communicatiestructuren tussen de partners.
Het is een teken dat je een gezonde relatie hebt als jij en je partner dezelfde taal spreken, emotioneel, fysiek en intellectueel gesproken - dit betekent dat je in staat moet zijn om je behoeften, verlangens, verdriet en verwachtingen effectief te communiceren.
Geen enkele partner mag verlegen, verlegen of bang zijn om zichzelf te laten gelden wanneer dat nodig is.
3. Vertrouwen en betrouwbaarheid
Vertrouwen is het belangrijkste element in een relatie, want zonder vertrouwen kan er geen gezonde relatie zijn. Vertrouwen is de belangrijkste factor om te bepalen of een relatie gezond of ongezond is. U moet uw partner kunnen vertrouwen en kunnen vertrouwen, en uw partner moet u kunnen vertrouwen.
Jullie moeten elkaar allebei de reden geven om elkaar te vertrouwen.
Betrouwbaarheid is de definitie van een gezonde relatie. Koppels in een relatie willen op elkaar vertrouwen en zijn afhankelijk van elkaar. Als partners in een relatie kunnen doen wat ze zeggen en zeggen wat ze doen, ontstaat er een sfeer van vertrouwen en betrouwbaarheid door te weten dat hun woorden en daden iets betekenen voor de andere partner. Stellen die op elkaar vertrouwen, kunnen allebei opgelucht ademhalen als ze weten dat hun partner achter hen staat.
Dus, om vertrouwen en betrouwbaarheid in een relatie op te bouwen, houd geen geheimen voor elkaar, bedrieg elkaar niet en doe vooral wat je zegt en zeg wat je doet, wat geen belofte doet waarvan je weet dat je die niet kunt waarmaken.
4. Ondersteuning
Het is een duidelijke indicatie dat je een gezonde relatie hebt als je partner je individuele leven buiten de relatie ondersteunt. In een gezonde relatie is het essentieel dat jij en je partner elkaars doelen en ambities in het leven ondersteunen.
Relaties vergen constant werk en vereisen dat jij en je partner de bereidheid en het vermogen hebben om samen te werken, elkaar te helpen hun doelen te bereiken, samen ideeën te genereren en vooral samen in liefde te groeien. Uw partner moet u adviseren, werken, ondersteunen en helpen bij het bereiken van de doelen die u wilt en de ambities die u in uw leven nastreeft.
In een gezonde relatie accepteert je partner je zoals je bent. Hij of zij accepteert en ondersteunt uw levensstijl, vriend en familie en, belangrijker nog, hij staat volledig achter uw doelen en ambities
5. Je vecht, vergeeft en vergeet elkaars fouten
In een gezonde relatie zijn conflicten, meningsverschillen en ruzies geen dealbreaker. Alleen omdat je het niet eens bent met of ruzie maakt met je partner, wil dat nog niet zeggen dat het tijd is om het uit te maken en verder te gaan. Het conflict wordt eerder gezien als een kans om meer over de andere partner te leren en samen te groeien in liefde en harmonie.
Onthoud altijd dat degene die veel dichter bij je staat, van wie je houdt en die van je houdt, je eerder pijn zal doen omdat hij of zij dichter bij je staat dan wie dan ook. Niemand is perfect, ook jij niet. Als je dit feit kent en begrijpt, zou je elkaar gemakkelijk hun fouten en discrepanties moeten vergeven. Vergeven en vergeten betekent beledigingen en pijn loslaten; niet de hele tijd hatelijke opmerkingen naar hen maken.